いびきのレーザー治療、ナイトレーズについてネットで調べてみました。まだまだ情報の少ない最新の治療ですが、病院やクリニックの情報を集めてまとめました。口コミもまだ少ないです。
「いびき」の記事一覧
鼻づまりがあり夜は鼻声になえるほどの僕が、いびき解消するためにした対策とか、口呼吸・鼻呼吸について書いています。いびき防止グッズを使う前に鼻炎解消が先決かもしれません。
口呼吸でいびきがひどい僕ですが、口に貼るテープが効果があるのか実際に試してみました。市販で人気のものや自作、代用になるもの、貼り方やおすすめはどれなのか検証してみました。
いびき防止グッズの「舌用マウスピース」を実際に使用してみました。いびきに効果があるのかないのかレビューしています。使い方や付け方、装着感、いびきラボでのスコアなどまとめています。効果ありでした！
いびき解消グッズでひそかに人気の「イムニタスマスク」を実際に試してみてレビューしています。効果があるのかないのか参考にしてみてください！
いびきサプリのサイレントナイトを買って1か月飲み続けてみました。サプリっていびきに効くの？実際に効果があるのか効果がないのか試してみました。味はおいしくはないけど、抵抗はなかったです。
睡眠時無呼吸症候群と診断された僕が実際に使ってみて効果のあったいびき防止グッズをランキングで紹介しています。口テープやノーズピンは明らかに効果がありますよ。おすすめグッズを口コミ、レビューしています。
睡眠時無呼吸症候群と診断されてCPAPを始めたけれど、ぐっすり眠れなくなったのでやめたい！と思うようになりました。1か月使ってみて辞めたい理由とデメリット、ほかに試してみたいびき解消についても書いています。
いびきが録音できるアプリ『いびきラボ』の使い方。無料版・有料版でできることの違いやスコアの見方などをキャプチャ入りで解説しています。課金してアップグレードしなくても十分に録音して聞けます。
いびき治療、いびき外来でかかる費用・料金について。実際に支払った料金を紹介しています。のどの形状の診察や睡眠時無呼吸症候群の検査、シーパップ（CPAP）を行っていく場合の月々の金額など。
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